sábado, 11 de abril de 2015

Me vencendo!

E ai moçada!

Vamos lá, vou me organizar! Começando pela temida e inevitável pesagem...


A triste realidade, cruel mesmo....
81 kg

Vou tentar me pesar uma vez na semana, preferencialmente aos sábados, para ver se fecho melhor a boca.

Hoje consegui controlar a danada da minha boca, essa que não para de falar um segundo e nem de mastigar...

Estou tentando fazer escolhas mais saudáveis, hoje fiz berinjela e taioba, no lugar do refri zero, um suco de maracujá natural, tomei chá branco, evitei beliscar e bebi bastante água(mas não o suficiente ainda).

Espero continuar firme. Minha primeira meta, chegar aos 79kg em uma semana.

Até mais...
Bia

sexta-feira, 10 de abril de 2015

Basta!!!! Chega!!!

Como é difícil!
Tentar se reestruturar, recomeçar o que já havia recomeçado! 
Parece que só eu fico parada no tempo, andando em círculos sabe?

MAS CHEGA!!!!  BASTA!!!
Gente fui comprar roupa, pasmem, calça só a 50 que coube!!  50 Gente!!!!
Estou inconformada, já chorei, já fiquei irada, já tudo!!! Não dá mais!!!
Olho no  espelho e não gosto nada nada nada do que vejo! Gorda, muito gorda!

Hoje fui atras de ajuda, ir na nutricionista já desisti, não consigo seguir a dieta dela, já tentei umas par de vezes, sempre dura uma semana e paro.

Dessa vez fui a trás do herbalife, conhecem? comprei um pote, para usar por 15 dias, dizes que dá um up na gente, ajuda a perder mais rápido, ai dá um animo para pegar firme na RA.

Também comprei o chá branco e vou começar a tomar certinho, tomar mais água e fazer metas!

Gente preciso muito muito muito de apoio, por favor me ajudem!!

Bjos
Bia

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